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✨ Metodo Esclusivo Martina Serra
Consulenza 1-a-1

Valutazione Posturale & MobilitĂ 

Check-up individuale completo con Martina Serra per individuare compensi e blocchi articolari.

€ 59 ,00 / sessione
  • âś“ Video-consulenza individuale di 50 minuti
  • âś“ Analisi cinematica del raggio di movimento articolare
  • âś“ Mappa personalizzata dei compensi posturali
  • âś“ Scheda di 5 esercizi mirati di sblocco immediato
  • âś“ Report scritto dettagliato in formato PDF
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Programma Completo

Percorso "Postura e VitalitĂ "

Il percorso intensivo di 12 settimane per trasformare la mobilitĂ  articolare e la postura quotidiana.

€ 119 ,00 / 12 settimane
  • âś“ Accesso a 24 video-sessioni guidate di ginnastica articolare
  • âś“ 2 sessioni di verifica e follow-up 1-a-1 con Martina Serra
  • âś“ Routine rapida di 10 minuti di mobilitĂ  mattutina
  • âś“ Manuale pratico di ergonomia da postazione e scrivania
  • âś“ Supporto via messaggistica dedicata per l'intera durata
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